海藻粉有什么好处？
1.美白效果 日本国立遗传研究所发表的一项研究指出，海藻粉可能对于肌肤的美白有显著的功效。在实验当中，研究者让受试者连续8周每日服用500毫克的海藻粉，然后通过观察对比发现，与未服用者的皮肤相比，服用者皮肤表面的黑色素明显减少。 有学者因此推测，海藻粉可能会通过抑制B16细胞黑色素的产生途径从而起到改善黑肤色，美白肌肤的作用。 2.控油、祛痘作用 海藻中丰富的矿物质元素（钙铁锌锰铜磷等）能够调节人体油脂分泌，具有抗氧化作用；同时还可以帮助清除体内自由基、减少其对细胞的伤害，起到预防痘痘形成的作用。 还有研究发现，海澡可以调节脂质代谢，降低血清中胆固醇水平，进而减少痤疮杆菌的繁殖，故而有辅助治疗青春痘的功效。
3.抗过敏、修复角质层 《中国药典》记载，海藻具有“清热消肿、解毒止痛”之功效。现代医学也证明，海藻可以有效治疗急性皮炎，而对慢性皮炎则疗效更佳。 由于海藻具备强大的抗炎和免疫调节能力，对受损的皮肤组织有很好的修护功能，所以也可以用于皮肤过敏的辅助治疗。使用含海藻成分的药物或护肤品还可以帮助恢复因暴晒而受伤的皮肤！
4.护发、防脱生发功效 头发的主要营养来源是蛋白质，而海带中含有极其丰富的氨基乙酸和赖氨酸，这两种营养物质都是合成蛋白质的重要原料，因此经常使用含有这些营养物质的海藻类药物或者食物，有利于头发的生长发育。 而脱发的原因有很多，如精神压力过大、内分泌紊乱、缺乏运动等等，这时候适当摄取一些有助于头发生长的微量元素比如铁、锌、铜等以及富含胱氨酸的食物，对于防止脱发有一定的帮助。