狗狗生完吃什么水果?
一般建议产妇生产后,不要进食寒凉性水果如西瓜、梨等;也不要吃过甜或过酸的水果,以免增加口腔内细菌,引起龋齿和其他疾病。 另外由于产后饮食应清淡适宜,食物不宜过于精细,应避免食用味精以及含防腐剂和色素香精的食物。 所以,产妇可以吃些苹果、香蕉、橘子(少量)、桃、龙眼肉,葡萄都是不错的。这些水果含有比较丰富的糖份、维生素C以及钙、磷、铁、钾等无机盐,对于产妇来说是有益的。 但是有些水果不宜给产妇吃 1.橘子 虽然橘子的味道不错,但是产妇最好不要多吃,因为橘子属于温性的水果,吃多了容易上火,而且橘子中含有大量的糖分,不利于产妇身体的恢复;此外橘子是凉性水果中的代表,产妇坐月子期间如果吃得太太多的话可能会对身体造成一定的危害哦!
2.山楂 虽说山楂有消除油腻的作用,但月子里还是少吃为好。因为山楂虽然有助于消化,但对子宫收缩仍有作用,会加剧产后出血量。
3.柿子 柿子味甘酸甜,营养丰富,是人们喜爱的果品之一。柿子味甘涩,性寒冷有益于止渴润肠。但柿子和柿子饼含糖量较高,且含有鞣酸,易与胃酸结合形成沉淀物柿石症,所以月子里的母亲最好别吃。
4.芒果 芒果中含有果胶、蛋白质等营养成分,但是,芒果有毒物质苯苷的含量也很高,而其又具有致敏性,会引起过敏症状。因此,产妇应尽量少吃或者不吃这种水果。
5.柚子 虽然柚子味道鲜美,营养价值很高,但是它也存在着一定的缺点——寒性过大。所以建议新妈妈在坐月子期间不要吃柚子和柚子的汁,否则会对胃肠道产生一定的刺激,影响胃肠道正常的功能运转,甚至还会出现腹泻等情况。
6.杨桃 杨桃味酸,性寒,有清热生津之功效。但中医认为,杨桃具有毒性,过量食用会出现恶心头晕等症状。因此,在坐月子期间,宝妈应该避免吃这类水果。
7.鲜荔枝 虽然新鲜的荔枝富含葡萄糖,蔗糖,维生素A和维生素B等等多种微量元素,口感好,味道美,但是,荔枝却属于温热类水果,产妇大量食用会导致肝火旺盛,从而导致口干口苦的症状发生。不仅如此,荔枝还容易让人出汗,导致体内电解质紊乱。 8.雪梨 雪梨的味道甘甜,水分充足,同时还有清热解毒之功效。不过需要注意的是,雪梨性温,产妇食用过多容易导致上火。
9.西瓜 在炎热的夏天人们总是离不开西瓜,可是作为产妇来讲并不适合过多摄入西瓜,这是因为西瓜中含有多种有机酸,这种成分很容易会使产妇出现腹泻的情况,严重情况下还会诱发孕妇贫血状况的发生。