嘴巴怎么护理?

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少用唇膏

多让嘴巴“裸露”于空气和阳光下,有助于上皮细胞再生。不过,如果是外出,紫外线很强的环境下的话还是要涂抹唇膏的。

少用手碰嘴巴

手上细菌、病毒太多了,一摸嘴巴,很容易被这些病原体感染,诱发急慢性唇炎。嘴唇干了,尽量少用舌头舔,这样会越舔越干,甚至爆皮、流血。

多喝水

嘴唇周围的皮肤很薄,保持身体水分非常重要。每天至少喝1500~2000毫升水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。

洗完澡后抹点凡士林

洗澡时,嘴唇和身体其他部位一样,也会被洗掉不少油脂,导致更加干燥。洗完澡后,可以给嘴巴也涂一层薄薄的凡士林,有助于锁住水分,让嘴巴更滋润。

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